Doğanın Yardımıyla Zayıflama İpuçları

28.Kas.2015 3665 Gösterim 0 Yorum

Doğanın yardımıyla zayıflama yolları.
Sizlere şimdi vereceğimiz bilgiler halk deyimiyle ne koca karı ilacı ne de şifacı otlara. Bunlar birçok diyetisyen tarafından denenmiş ve birçok kişide olumlu sonuçlar doğurmuş bitki çaylarıdır. Hemen her akrarda bulabileceğiniz bitki çaylarıyla oluşturacağınız karışımlarla kış aylarında aldığınız kiloları kısa ve sağlıklı yoldan verebilecsiniz. Ama her işte olduğu gibi bunda da bazı püf noktalar bulunmakta. Size bunları da açıklayacağız. Ama ilk önce bitki çayı karışımındaki bitkileri ve kilo vermedeki etkilerini verelim.
Meta yaprağı : Dünyanın here yerinde obezite tedavisinde kullanılan meta yaprağı vücutta yağ emilimini engellerken su atımını da kolaylaştırıcı etkilere sahiptir. Her yaşta insanın kullanmakta sıkıntı yaşamayacağı bitki tokluk hissini de yaratıp istahınızda kapanma yaratacaktır.
Yeşil çay : Birçok medeniyetin asırlardır vazgeçilmezi olan yeşil çaya son yıllarda ülkemizde de büyük rağbet olmuştur. Yeşil çayın en büyük etkisi vücuutan toksinlerin atılmasınına yardımcı oluken sindirimi de kolaylaştırır.
Funda yaprağı : Böbreklerin çalışmasında ve idrar söktürücü etkisi olan bu yapraklar zayıflama yolunda aldığınız sıvıların vücuttan atılması konusunda en büyük yardımcınız olacaktır.
Biberiye : yağ eritici ve hazmı kolaylaştıran bu bitki vucuttan toksinleri atarak ideal kilonuza ulaşmakta size büyük bir yardımcı olacaktır.
Kekik : Ülkemizde yaygın olarak yetişen ve birçok alanda kullanılan kekik , sindirimi kolaylaştırırken vücuttaki fazla suyu atarak kilo vermenizi sağlar.
Hazırlanışı :
Bir litre kaynamış suya birer çay kaşığı koyacağınız meta yaprağı , yeşil çay , funda yaprağı , biberiye ve kekik on dakika boyunca demlenmesi için beklenir.

Demlendikten sonra süzek yardımıyla süzülür.
Bu karışımla oluşturacağınız çayı gün içerisinde 2 3 bardak içerek düzenli bir şekilde içmelisiniz. Bu yolla doğal yollarla ayda 5 kilo verebilmeniz mümkün. Fakat abartıya kaçmaya çalışıp karışımı fazla tüketmemeliyiz . aşırıya kaçmaktan kaçınılmalıdır.

Doğanın Yardımıyla Zayıflama İpuçları

Doğanın Yardımıyla Zayıflama İpuçları yazımız ile ilgili görüşlerinizi ve sorularınızı yorum kısmından iletebilirsiniz.

Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Pinterest 'de paylaş Google +'da paylaş

Ücretsiz Diyet Listesi İster Misiniz?

E-Mail adresinizi yazın, uzman diyetisyen tarafından detaylı olarak hazırlanmış hazırlanmış olan hızlı kilo vermenizi sağlayacak diyet listesi programını mail adresinize ücretsiz gönderelim!

Yorumlar - 0

Henüz yorum eklenmemiş, ilk yorumu yapan siz olun.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Hızlı Zayıflama ve Diyet

Kilolara Kalıcı Vedanın Püf Noktaları

Kilolara Kalıcı Vedanın Püf Noktaları

Kilo problemi olan birçok kişi yaptıkları diyet ya da beslenme programlarının kalıcı çözümler üretmediğinden şikayet etmektedir. Bir anda kilo alan ve aldıkları kiloları tekrardan...

Devamı
Yağlarınızı Hazırladığınız Çaylarla Yakın

Yağlarınızı Hazırladığınız Çaylarla Yakın

Vücutta kötü görüntüye sebep olan yağlanma, aynı zamanda yaşamı zor hale de getiriyor. Özellikle şeker tüketimi fazla olduğu zaman, bel ve göbek çevresinde yağlanma, kaçınılmaz...

Devamı
Zayıflamanın En Kolay Yolu: Yoğurt Kürü

Zayıflamanın En Kolay Yolu: Yoğurt Kürü

Sağlıklı bir şekilde zayıflamak, fazla kilolarından arınmak birçok kişinin hayalidir değil mi? Günümüzde beslenme uzmanlarına giden birçok kişinin verilen diyet listelerine...

Devamı
İsveç Diyeti İle Zayıflama Diyet Listesi

İsveç Diyeti İle Zayıflama Diyet Listesi

Kilo problemi yaşayan kişiler, zayıflamak adına ellerinden geleni yaparak birçok diyet önerilerini uygulamaya çalışmaktadır. Son zamanlarda bir hayli popüler hale gelen İsveç Diyeti...

Devamı