Doğanın Yardımıyla Zayıflama İpuçları

28.Kas.2015 3301 Gösterim 0 Yorum

Doğanın yardımıyla zayıflama yolları.
Sizlere şimdi vereceğimiz bilgiler halk deyimiyle ne koca karı ilacı ne de şifacı otlara. Bunlar birçok diyetisyen tarafından denenmiş ve birçok kişide olumlu sonuçlar doğurmuş bitki çaylarıdır. Hemen her akrarda bulabileceğiniz bitki çaylarıyla oluşturacağınız karışımlarla kış aylarında aldığınız kiloları kısa ve sağlıklı yoldan verebilecsiniz. Ama her işte olduğu gibi bunda da bazı püf noktalar bulunmakta. Size bunları da açıklayacağız. Ama ilk önce bitki çayı karışımındaki bitkileri ve kilo vermedeki etkilerini verelim.
Meta yaprağı : Dünyanın here yerinde obezite tedavisinde kullanılan meta yaprağı vücutta yağ emilimini engellerken su atımını da kolaylaştırıcı etkilere sahiptir. Her yaşta insanın kullanmakta sıkıntı yaşamayacağı bitki tokluk hissini de yaratıp istahınızda kapanma yaratacaktır.
Yeşil çay : Birçok medeniyetin asırlardır vazgeçilmezi olan yeşil çaya son yıllarda ülkemizde de büyük rağbet olmuştur. Yeşil çayın en büyük etkisi vücuutan toksinlerin atılmasınına yardımcı oluken sindirimi de kolaylaştırır.
Funda yaprağı : Böbreklerin çalışmasında ve idrar söktürücü etkisi olan bu yapraklar zayıflama yolunda aldığınız sıvıların vücuttan atılması konusunda en büyük yardımcınız olacaktır.
Biberiye : yağ eritici ve hazmı kolaylaştıran bu bitki vucuttan toksinleri atarak ideal kilonuza ulaşmakta size büyük bir yardımcı olacaktır.
Kekik : Ülkemizde yaygın olarak yetişen ve birçok alanda kullanılan kekik , sindirimi kolaylaştırırken vücuttaki fazla suyu atarak kilo vermenizi sağlar.
Hazırlanışı :
Bir litre kaynamış suya birer çay kaşığı koyacağınız meta yaprağı , yeşil çay , funda yaprağı , biberiye ve kekik on dakika boyunca demlenmesi için beklenir.

Demlendikten sonra süzek yardımıyla süzülür.
Bu karışımla oluşturacağınız çayı gün içerisinde 2 3 bardak içerek düzenli bir şekilde içmelisiniz. Bu yolla doğal yollarla ayda 5 kilo verebilmeniz mümkün. Fakat abartıya kaçmaya çalışıp karışımı fazla tüketmemeliyiz . aşırıya kaçmaktan kaçınılmalıdır.

Doğanın Yardımıyla Zayıflama İpuçları

Doğanın Yardımıyla Zayıflama İpuçları yazımız ile ilgili görüşlerinizi ve sorularınızı yorum kısmından iletebilirsiniz.

Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Pinterest 'de paylaş Google +'da paylaş

Ücretsiz Diyet Listesi İster Misiniz?

E-Mail adresinizi yazın, uzman diyetisyen tarafından detaylı olarak hazırlanmış hazırlanmış olan hızlı kilo vermenizi sağlayacak diyet listesi programını mail adresinize ücretsiz gönderelim!

Yorumlar - 0

Henüz yorum eklenmemiş, ilk yorumu yapan siz olun.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Hızlı Zayıflama ve Diyet

Elma Sirkesi Zayıflama Kürü

Elma Sirkesi Zayıflama Kürü

Ender Saraç ve İbrahim Saraçoğlu'nun tavsiye ettiği elma sirkesi zayıflama kürü, yağ yakmanızı kolaylaştırarak zayıflamanıza yardımcı olacaktır. Elma sirkesi ayrıca mide...

Devamı
Kışın Zayıflama Formülü: Kış Diyeti

Kışın Zayıflama Formülü: Kış Diyeti

Sonbaharın başlaması ve kış aylarının yaklaşması ile birlikte havalar soğumaya başladı. Rafa kaldırdığımız kışlık kalın giysiler alınan fazla kiloları gizlemeye yardımcı olsa...

Devamı
Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama

Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama

Günlük ne kadar kaloriye ihtiyacınız olduğunu biliyor musunuz? Zayıflama yolunda en çok dikkat edilmesi gereken durumlardan biri doğru kalori alımı ve yakımı olarak belirtilebilir....

Devamı
İdeal Kilo Hesaplama

İdeal Kilo Hesaplama

İdeal kilonuzu öğrenmek ister misiniz? Aşağıda yer alan kilo hesaplama aracı ile ideal kilonuzu hızlı bir şekilde hesaplayabilirsiniz. Kilo özellikle kadınlar için tarih boyunca en çok...

Devamı